Meditacija – Metod Predviđanja je transformativni online dvodnevni meditativni program za početnike i za one koji u tome imaju nešto iskustva, jer će svoje znanje podići na viši nivo.
Predstavljamo vam online radionicu na kojoj možete naučiti tehnike za koje znamo da će napraviti promenu u vašem životu, ako ih praktikujete redovno.
Te tehnike će vam omogućiti da napravite pozitivne promene u vama samima. A kao što znamo to je jedini način da se napravi prava pozitivna promena i u vašoj realnosti i u vašem životu i na taj način pozitivno utičete i na svoje najbliže.
Naučićete:
• da ovladate meditacijom,
• da umirit svoj um kroz jednostavnu meditativnu praksu,
• da kontrolišete svoje misli,
• da izoštrite svoj fokus, poboljšate koncentraciju i
postignete mentalnu jasnoću,
• da meditacijom postignete brže rezultate,
• da oprostite sebi i drugima,
• da poboljšate svoju komunikaciju sa drugima,
• da poboljšate svoje razumevanje i saosećanje prema
drugima,
• da podignete svoj nivo sreće,
• da kreirate svoj savršeni dan,
• da vizualizujete svoju budućnost
• i da se osećate podržani u svemu tome
Oni koji su pohađali ovu radionicu su ostvarili ukupnu promenu i napredak.
”Najbolji način da predvidite vašu budućnost je da je KREIRATE.” – Abraham Lincoln
A ovaj metod vam upravo to omogućava. On je sastavljen od sedam faza koje pokrivaju različite oblasti za koje naučnici tvrde da transformišu vaše misli, vaše ponašanje, vaš um i omogućavaju vam da iskoristite sav vaš potencijal. Svaka pojedinačna faza je sa naučne strane važna. Način na koji utiče na vas je neverovatan.
Koje su to faze?
1. OPUŠTANJE TELA – u ovoj početnoj fazi ćete naučiti da opustite telo u trenutku, tako da to možete primenjivati kad god vam je potrebno malo opuštanja
2. SAOSEĆAJNOST – u ovoj fazi ćete probuditi saosećajnost i naučiti da prihvatite druge onakve kakvi jesu
3. ZAHVALNOST – ova faza je možda i najvažnija za podizanje nivoa sreće, kao svesnosti da je naš život bolji nego što nam se činilo
4. OPRAŠTANJE – ova faza je možda za neke i najveći izazov, ali i korak do slobode i osećaja mira
5. PREDVIĐANJE BUDUĆNOSTI (vizualizacija) – u ovoj fazi imate prilike da naučite kako da vizualizujete vaš život kako biste voleli da izgleda za tri godine
6. SAVRŠEN DAN – ova faza je važna jer nas “naštima” da od svakog svog dana izvučemo najviše i najbolje
7. BLAGOSLOV – u ovoj fazi ćete naućiti kako da dobijete osećaj da imate najveću i najbolju podrušku koju možete zamisliti, što omogućava doslednost, odlučnost i veru u vas i vaš cilj
Svakom od ovih faza se bavimo posebno i zaokružujemo vođenom meditacijom, da bi ih na kraju spojili u jednu celinu koju sam nazvala Meditacija – Metod Predviđanja.
Dokazano je da redovno meditiranje ublažava simptome stresa i anksioznosti, da se osećamo mentalno sveže i u stanju smo da se lakše nosimo sa teškim situacijama.
Pogledajte video “80% uspešnih ljudi meditira”
Najbolja moguća preporuka koja može da bude podsticaj da i sami odaberemo ovaj pravac razmišljanja i delovanja.
Prednosti ove online radionice:
√ uživo sa predavačem
√ za online edukaciju se koristi Messenger, Skype ili Viber
√ možete sve vreme da pitate sve što vam nije jasno
√ mogućnost prilagođavanja vašem vremenu kada vama odgovara i
√ radi se u dva dana po tri sata (dani ne moraju da budu uzastopni)
Bonus:
- Snimak vođene meditacije “Meditacija – Metod predviđanja” u celosti kako bi ste bez izgovora mogli samostalno da je praktikujete
- Vaš predavač biće: Tamara Vugdragović, AIA Sertifikovani Hipnoterapeut, Master Hypnoterapist, NLP Practitioner, suosnivač Infinity Centra, predavač u školi “Ključ Uspeha”
- Dostupnost: Svima, bez obzira na predznanje
- Cena: 6000 din.
Kako se prijaviti za učešće u ovoj radionici?
Prijavite se na ovu radionicu popunjavanjem kontakt forme na kraju stranice a ja ću vam odgovoriti najbrže što mogu i poslati vam instrukcije za dalji dogovor ili samo pošaljite mail na: hipno.tamara@gmail.com sa naslovom prijava za online radionicu.